Вот уже пару месяцев я веду тотальный хронометраж. Эту привычку я решила попробовать внедрить, ознакомившись с несколькими книгами по тайм-менеджменту Г. Архангельского.
Тайм-менеджмент - одна из тем, которой я активно увлекаюсь и периодически тестирую на себе разные системы и лайфхаки. Испытать хронометраж меня сподвигло утверждение, что ежедневно у всех у нас "улетает в трубу" чертова прорва времени.
Я всегда считала себя достаточно дисциплинированным человеком, и мне очень захотелось самой себе доказать, что последнее утверждение ко мне не относится.
К сожалению, всё оказалось куда как печальнее, чем я предполагала :(.
По результатам моих измерений оказалось, что более двух часов в день у меня уходит на "всякую всячину", то есть на бесполезные разговоры, чаепития, пятиминутные перерывы (которые, впрочем, плавно перетекают в пятнадцатиминутные).
Последние две недели я стараюсь так структурировать свой день, чтобы свести эти досадные потери к абсолютному минимуму. Пока получается с переменным успехом.
Что же касается привычки к сплошному хронометражу, то я пока не собираюсь от неё отказываться. Заметила очень позитивный эффект от неё на личную продуктивность - даже без каких-либо дополнительных ухищрений я постепенно начала успевать делать на 20-30% больше, чем раньше.
Это объясняется известным эффектом - всё что измеряется, автоматически начинает улучшаться.
Хочу попробовать такую же штуку с книгами и задать себе планку на год для чтения. Пока сомневаюсь, будет ли это 50 или 100 книг (боюсь, сотню не осилю)...
А вы умеете управлять собой так, чтобы больше успевать и при этом меньше испытывать стресса?
Ведь в этом и состоит искусство управления временем...
Комментариев нет:
Отправить комментарий